疫情期间做好个人防护刻不容缓
发布者：高臻智能 时间：2022-12-06
疫情期间自己是健康的第一责任人
疫情期间做好个人防护刻不容缓
1、当前，国内新发疫情不断出现，部分地区社会面感染人数增加。在此情况下，做好个人防护尤为重要。持续优化的防控措施旨在最大限度减少对人们工作生活的影响，也意味着个人防护的作用更加突出。
2、新冠病毒变异毒株的主要传播方式还是飞沫传播、接触传播、气溶胶传播，戴口罩、勤洗手、常消杀、多通风、少聚集，这些基础防控要诀简单易行，惠而不费，仍是阻断新冠病毒传播的良方。不难看到，现实中一些人已经在公共场所摘掉了口罩，一些地区人员扎堆聚集的情况有所增加。这种行为于己不利，也无益于他人。研究发现，当普通人与新冠病毒携带者在公共场所近距离接触，在双方都不戴口罩的情况下有90%的感染概率；当双方都戴了口罩且保持1.8米以上间距，感染概率趋近于0。而且，单只医用外科口罩使用达4个小时后如不及时更换，防护效率就会降低。
3、每个人都是自己健康的第一责任人，优化防控措施绝不意味着个人可以放飞自我。每个人都是社会面上的一个点，当每个人都做到良好的自我防护，社会面感染率自然就会大幅降低。疫情总有过去的时候，良好的健康卫生习惯则永不过时。
公众应如何做好新冠疫情的个人防护。
1、 公众日常生活中和出行时应正确佩戴一个一次性使用医用口罩或以上防护级别口罩并做好手卫生、遵守呼吸道礼仪。无需佩戴多个口罩或带呼吸阀的口罩，无需穿防护服。
2、召开会议时，应有效通风换气且社交距离1米以上。不应在人员拥挤、通风不良时仍不佩戴口罩。
3、无疑似/确诊病例时，居家环境清洁应以日常清洁通风为主，无需每日消毒。
4、超市购物缴费时，应间隔一米排队，戴好口罩，首选无接触支付。
5、乘坐轿厢式电梯时，应全程佩戴口罩、间隔站立并遵守呼吸道礼仪。
6、家长陪小朋友玩耍时，应培养孩子手卫生意识，及时纠正儿童吃手和玩具的不良习惯，并定时清洁双手和玩具。
7、乘坐公交车或地铁时，可佩戴手套，减少触摸公共部位，不要触碰口鼻眼。
8、用餐前，应在流动水下用洗手液或肥皂洗手，或用免洗手消毒剂揉搓双手。不应不洗手，直接用手抓取食物。
9、咳嗽打喷嚏时，应用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾包好后置于垃圾桶内或采用肘臂遮挡。不应随地吐痰、用手捂或直接对他人咳嗽、打喷嚏。
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